Kost-& Hälsocoach
Arbetsgång
- Intromöte.
VI träffas digitalt eller på plats i kliniken. Du berättar om din nuvarande situation och vad du behöver hjälp med.
Jag ger dig förslag på fortsättning och rekomenderar vilka tester som du behöver göra. Vi bokar en ny tid för nästa steg.
- Kostkonsultation
Du fyller i ett hälsoformulär innan besöket som skickas genom mail. Vi går genom den ifyllda formuläret och svar från labbtester.
VI skapar tillsammans en handlingplan och jag ger dig tips och råd på hur du uppnår dina hälsomål.
Vi kommer överens om nästa uppfölningsmöte.
Kost-&Hälsocoach kan hjälpa dig med:
- IBS och andra mag och tarmbesvär
- Kost vid inflamatirisk och metabol ohälsa
- Få mer enegri,ork och bättre sömn
- Hitta en långsiktig lösnig till ett hälsosammare livstil